SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak efektów

  • Siłownia vs normalne życie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] temat z tym co napisałeś. Musisz znaleźć balans w życiu pomiędzy siłownią, a życiem. Zapewne to nie sprawność fizyczna, tylko psychika jest Twoim wrogiem. Co do stawów, jest mnóstwo przyczyn w tym ( nie odpowiednie wykonywanie ćwiczeń ) brak energi? naturalne skoro dajesz z siebie wszystko, a ból mięśni to mogą być po prostu domsy 'zakwasy'

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2014-07-30 18:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEDRYNA ???

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja polecam xenadrine, albo ephedrine 100 - tylko jak dla mnie troche za mocna a na "zejsciu" straszliwy niepokoj, ale dziala bardzo dobrze. Xenadrine drozszy ale brak tych efektow co przy ephedrine. KdH/BJJ/WWA

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7372 Data: 2003-02-24 11:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cera tłusta, trądzikowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tłustej cery mogę się wypowiedzieć. od 7 lat walczyłem z wysyfieniem na twarzy, plecach, klatce i barkach. tetracyl, inne antybiotyki bez efektów, no może z jednym efektem, brak funduszy w portfelu. pani dewrmatolok przepisywała mi bardzo drogie maści po których wyglądałem jakbym przejechał się twarzą po asfalcie. niedawno poradziła mi kumpela [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9390 Data: 2007-02-25 15:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop i odżywki?

    Post
    Doping

    Dokładnie jak koledzy wyżej . Nikła wiedza na temat odżywiania / suplementacji i brak odpowiedniego zaplecza w postaci środków zmniejszających lub odwracających (częściowo) negatywny wpływ SAA na organizm prowadzić mogą do poważnych konsekwencji dla zdrowia fizycznego i psychicznego o drastycznym pogorszeniu formy sportowej już nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 272 Data: 2020-03-08 19:46:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Efekty 5 x 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Naprawde tak jest !!! Z martwym ciągiem coś mi nie idzie ... Efektów prawie brak, jak sami widzicie :( ale jakieś są, może po następnym cyklu będzie lepiej. Cóż dzięki za pomoc pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2011-06-23 23:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja efekty i maly dylemat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brak postępów adekwatnych do oczekiwań lub włożonego wysiłku, to częsty problem osób pracjących nad estetyką sylwetki, często prowadzący do zaniechania podjętych działań. Warto potraktować stagnację jak wyzwanie i etap przejściowy w drodze do uzyskania wymarzonych efektów. Zachowanie rozwagi i spokoju posiadają kluczowe znaczenie dla jej [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3830 Data: 2019-10-26 14:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNY OLIMPA -ekonomiczne blistry

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - To się naprawdę opłaca !!! Od dziś jest to możliwe, poproś sprzedawcę aby sprzedał Ci taką ilość kapsułek jaka jest Ci potrzebna na daną chwilę... 30, 60 lub tyle ile brakuje Ci do dokonczenia cyklu. Jako jedyna firma pakujemy Kre-Alkalyn w super farmaceutyczną i sterylną formę opakowania czyli blistry, daje to możliwość wygodnego i [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8021 Data: 2006-08-07 18:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebny dobry trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wydaje mi się że przy takim długim stażu już mniejszą rolę odgrywa trening a ważniejszą dieta i suplementacja. Skoro brak już zadawalających efektów to prawdopodobnia z braku diety, tak jak na samym początku organizm bez konkretnego odrzywiania dawał sobie rade do rozwoju tak teraz pojawiły się schody. Prawdopodobnie weszła stagnacja. Polecam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2009-12-23 14:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl 37 lat

    Post
    Doping

    W poniedziałek poszedł strzał w bark, jest lepiej niż w dupę ale tez boli 2 dzień. Efektów pozytywnych na chwile obecna brak a libido to słabo jak nigdy. Rano robiłem badania testosteron, później wrzucę wyniki ale coś czuje że to jakas lipa. Z cyklu i tak rezygnuje i tu moje pytanie czy po 4 strzałach propa(o ile tam jest) i 8 dniach mety 2 x 10mg [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2021-10-20 08:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez 3 miesiące stało w miejscu mimo kreatyny i mass up ) narazie nie stosuję i waga stoi w miejscu, staram się jeść dużo i stosuję mutant masa Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : mutant mass (mam jeszcze mass up-a (pozostałości na jakiś 1,5 2 tyg brania) i troszkę CM3 Ostatnio przerabiany plan: zakres do 5 powtórzeń na siłę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2015-05-02 13:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF a przyswajalność białka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] lub nawet trzeci posiłek w ciągu dnia, organizm nadal "pracuje" nad trawieniem i wchłanianiem białek z pierwszego posiłku. W kontekście metod IF zaobserwowano między innymi brak różnic w zachowaniu beztłuszczowej masy ciała przy podaży średnio 101 g białka w oknie 4 godziny, w stosunku do konwencjonalnego rozkładu: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4184 Data: 2013-11-02 10:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leangains, czy 6 normalnych posiłków? Dyskusja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] okres na sobie i wtedy będę mógł się wypowiedzieć. Staram się by posiłki były bardzo podobne jak na ' normalnej ' diecie. Póki co zauważyłem dużo lepsze samopoczucie, brak gazów, nie mam większych problemów z trzymaniem postu nawet 22h. Nie mogę jeszcze normalnie trenować więc jakiś wielkich efektów się nie spodziewam w tej chwili. Śledząc [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2012-07-27 13:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na zwykłą sylwetkę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakaś tam jego ilość nawet w czasie odchudzania pojdzie na mieśnie??:D w czasie odchudzania najlepsze co może ciebie spotkać to utrzymanie obecnych ciężarów na siłowni oraz brak strat mięśniowych. Niestety w 99% przypdków spada zarówno siła jak i mięśnie podczas redukcji. Nie ma co przesadzaj z nadmiarem białka. A za mała ilość tłuszczy może [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2008-03-25 01:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na zwykłą sylwetkę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i powtórzeń to już jest zmiana treningu. Chodzi o to, że ćwicząc identycznie za każdym razem organizm może się zaadaptować do wysiłku nawet po 4 tyg ! Jak się zaadaptuje to brak dalszych efektów murowany. Tak:( teraz ważę 105, to tylem białka sobie ustalił. Tłuszcz na 1 gr /kg i to co zostalo po odjęciu z 2000kcal B i T- to wyszło WW. I [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2008-03-25 12:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - Przemas_90

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. W czwartek stuknie 6 tygodni :) Z efektów jestem zadowolony, choć nie posiadałem specjalnej diety ( brak $$$ ) W łapie śmiało ponad 2centy i ogólnie sylwetka fajnie :) Więc do rzeczy.. w czwartek mija 6 tygodni, więc powinienem zrobić sobie przerwę kilkanaście dni i pyknąć nowy planik? Czy jest może taka opcja, że dociągnę jeszcze 2 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2008-03-31 23:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość spożytych kapsulek wahała się w granicach 1-3 nie brałem ich codziennie a tylko wtedy kiedy tego potrzebowalem, i zawsze sprawdzal sie doskonale, pobudzenie nastepuje po okolo 30minutach, roznie mnie trzymalo zazwyczaj kolo 2h, co do samopoczucia, fajnie odmulal wiec b dobre, brak niepozadanych efektow, ogolna ocena to 5/5

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4490 Data: 2012-09-12 15:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen dla kobiet

    Post
    Doping

    [...] jazdy po szpitalach rechabilitacja a jak przychodzi godzina 10 wieczorem padam. wiem ze to by rozwiazalo moj problem ale z racji tego ze mam taką sytuacje a nie inna czyli brak czasu probuję tabletek lecz jak widac z mizernym skotkiem . ale jestem Ci wdzieczna bo chyba mi uswiadomiles ze bez aero nie bedzie efektow a szprycowanie sie tabletami [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6874 Data: 2005-05-08 06:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi - Ankieta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jasne, że ćwiczę nogi. Dla mnie brak treningu nóg to tak jakby nie trenować bicepsa. A co do efektów to chyba nogi rosną mi najszybciej pomimo tego, że nie mam ich zbyt silnych!

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6258 Data: 2005-03-23 12:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dowiesz jaka dawka będzie dla Ciebie odpowiednia chyba, że wydasz całe 200 zł na sam nitrobolon i będziesz jadł troszkę więcej niż maxymalna dawka. Podsumowując nitrobolon = brak ekonomii i wydajności. Zdecydowanie weź Xpand x 2! do tego jeśli masz troszkę jeszcze kasy zarzuć 15 saszetek nitrox firmy M.i mieszaj tylko pół saszetki tylko przed [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2007-03-12 10:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proscar

    Post
    Doping

    "Finasteryd finasteride antihyperplasticum G04CB Działanie: Syntetyczny związek 4-azasteroidowy będący swoistym, kompetycyjnym inhibitorem 5-a-reduktazy steroidowej typu II. Ten wewnątrzkomórkowy enzym metabolizuje testosteron do wykazującego dużo silniejsze działanie 5-a-dihydrotestosteronu (DHT). Zahamowanie wytwarzania DHT prowadzi do [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6024 Data: 2005-11-13 01:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)